Workouts
игорь2
Autor: Игорь
Start
Määra 1
5 rounds
10+
kordus
Pull-Ups
puhkus: 60 sek
20+
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 60 sek
20
kordus
Diamond Push-Ups
puhkus: 60 sek
10+
kordus
Chin-Ups
puhkus: 60 sek
20
kordus
Reverse T-bar dips
puhkus: 60 sek, peale set-i 120 sek
Saada