Workouts
двойная до 10
Autor: Денис
Start
Määra 1
1 round
2
kordus
Pull-Ups
puhkus: 20 sek
2
kordus
Pull-Ups
puhkus: 20 sek
4
kordus
Pull-Ups
puhkus: 40 sek
4
kordus
Pull-Ups
puhkus: 40 sek
6
kordus
Pull-Ups
puhkus: 59 sek
6
kordus
Pull-Ups
puhkus: 60 sek
8
kordus
Pull-Ups
puhkus: 90 sek
8
kordus
Pull-Ups
puhkus: 100 sek
10
kordus
Pull-Ups
puhkus: 120 sek
8
kordus
Pull-Ups
puhkus: 120 sek
8
kordus
Pull-Ups
puhkus: 120 sek
6
kordus
Pull-Ups
puhkus: 60 sek
6
kordus
Pull-Ups
puhkus: 60 sek
4
kordus
Pull-Ups
puhkus: 40 sek
4
kordus
Pull-Ups
puhkus: 40 sek
2
kordus
Pull-Ups
puhkus: 20 sek
2
kordus
Pull-Ups
puhkus: 90 sek
maksimaalne
kordus
Wide Grip Pull-Ups
Нет нон стопа в 8 и 10
Saada