From horizontal hold under the bar (1s) force down into the back lever (3s)
Põhiline lihas: Õlad
Teised lihased: Biitseps, Rind, Trapetsid, Selja lailihased, Selja alumine osa
Varustus: kang
Tegevus: kombineeritud
Ettevalmistuse tase: edasijõudnud
Kategooria: Street Workout
From horizontal hold under the bar (1s) force down into the back lever (3s)
