Half lever hang (close grip)
Põhiline lihas: Press
Teised lihased: Rind, Ülemine press, Alumine press, Selja lailihased
Varustus: kang
Tegevus: kombineeritud
Ettevalmistuse tase: edasijõudnud
Kategooria: Street Workout
Feet should be flat. The angle between the legs and the body should be 90 degrees
