Ejercicios
5×5
Autor: Андрій Ляхович
Empezar
Serie 1
1 round
14
repeticiones
Dominadas
Descansar: 59 sеgundos
13
repeticiones
Dominadas
Descansar: 70 sеgundos
12
repeticiones
Dominadas
Descansar: 90 sеgundos
13
repeticiones
Dominadas
Descansar: 90 sеgundos
máximo
repeticiones
Dominadas
Descansar Después de la serie: 140 sеgundos
Serie 2
1 round
25
repeticiones
Fondos en paralelas
Descansar: 70 sеgundos
25
repeticiones
Fondos en paralelas
Descansar: 70 sеgundos
20
repeticiones
Fondos en paralelas
Descansar: 70 sеgundos
20
repeticiones
Fondos en paralelas
Descansar: 70 sеgundos
20
repeticiones
Fondos en paralelas
Descansar Después de la serie: 140 sеgundos
Enviar