Ejercicios
Hotshots 19
Dificultad: normal
Ritmo: intenso
Autor: Crossfit
Zona objetivo: Espalda, Piernas
Empezar
Serie 1
6 rounds
30
repeticiones
Squats
19
repeticiones
x
43-61
kg
Power Clean
7
repeticiones
Dominadas
400
metro
Run
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