Programas de entrenamiento » Stasik One Love
Día 13
Serie 1
1 round
20
repeticiones
Clapping Push-Up
Descansar: 60 sеgundos
20
repeticiones
Flexiones
Descansar: 60 sеgundos
20
repeticiones
Decline Push-Ups
Descansar: 60 sеgundos
20
repeticiones
Diamond Push-Ups
Descansar: 60 sеgundos
20
repeticiones
Knuckle Pushups
Descansar Después de la serie: 120 sеgundos
Enviar