Training programs » Иван
Day 3
Set 1
1 round
300
s
Warm-up
6
Εγκυρότητα
Pull-ups
5
Εγκυρότητα
Chin-Ups
5
Εγκυρότητα
Neutral-Grip Pull Ups
6
Εγκυρότητα
Chin-Ups
4
Εγκυρότητα
Pull-ups
300
s
Stretching
Για να στείλετε