Тренеровка

Εκπαίδευση

Тренеровка

Author: ArtiKK

Set 1

1 round

36

Εγκυρότητα

Push-ups

rest: 60 s

40

Εγκυρότητα

Push-ups

rest: 60 s

180

s

Plank

rest: 60 s

30

Εγκυρότητα

Push-ups

rest: 60 s

180

s

Plank

rest: 60 s

24

Εγκυρότητα

Push-ups

rest: 60 s

180

s

Plank

rest: 60 s

40

Εγκυρότητα

Push-ups

rest: 60 s

180

s

Plank

Για να στείλετε