Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Training programs
»
100 Push Ups
Day 129
Set 1
1 round
600
s
Warm-up
Set 2
1 round
26
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 45 s
26
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 45 s
32
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 45 s
32
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 45 s
28
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 45 s
28
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 45 s
22
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 45 s
22
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 90 s
65+
Εγκυρότητα
Push-ups
Set 3
1 round
300
s
Stretching
A Vot i Tema
+70
22-02-2018
reply
thumb_up
Денис Тафiйчук
72+ ааа?
23-03-2018
reply
thumb_up
Виктор
супер утро сентябрь среда
12-09-2018
reply
thumb_up
Елена
добавила впоследнем 90 сек, сделала 70.
27-03-2020
reply
thumb_up
1
Валериѝ Шелудков
70
02-04-2020
reply
thumb_up
Για να στείλετε