База от Бекболатова

Εκπαίδευση

База от Бекболатова

Author: Aslan

грудь спина

Set 1

1 round

6

Εγκυρότητα

x

5

kg

Pull-ups

rest: 120 s

8

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 120 s

6

Εγκυρότητα

x

5

kg

Pull-ups

rest: 120 s

8

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 120 s

6

Εγκυρότητα

x

5

kg

Pull-ups

rest: 120 s

8

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 120 s

6

Εγκυρότητα

x

5

kg

Pull-ups

rest: 120 s

8

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest after the set: 85 s

Για να στείλετε