Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
кросс фит для поддержания формы
Author:
Евгений Юша
10 кругов
Αρχική
Set 1
10 rounds
20
s
Single leg burpees
rest: 20 s
20
s
Squats
rest: 20 s
20
s
Push-ups
rest: 20 s
20
s
Vertical jumps
rest: 20 s
20
s
HIIT
rest: 20 s
Για να στείλετε