Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
Подтягивания
Author:
Виталий Шкарупин
Макс+3
Αρχική
Set 1
1 round
7
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest: 180 s
7
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest: 180 s
7
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest: 180 s
7
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest: 180 s
7
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest: 180 s
7
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest: 180 s
7
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest after the set: 3 s
Για να στείλετε