С 15

Εκπαίδευση

С 15

Author: Денис

Set 1

1 round

15

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 150 s

14

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 140 s

13

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 130 s

12

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 120 s

11

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 110 s

10

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 100 s

9

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 90 s

8

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 80 s

7

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 70 s

6

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 60 s

5

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 50 s

4

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 40 s

3

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 30 s

2

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest: 20 s

1

Εγκυρότητα

Pull-ups

rest after the set: 60 s

Για να στείλετε