Ausbildung
30-04-2020, чт, 15:16
Author: Андрей Рудь

Супер круг. Каждую тренировку прибавляем +1

Start
Set 1
1 round
18
Gültigkeit
Liegestütze
rest: 30 sеc
8
Gültigkeit
Klimmzüge
rest: 30 sеc
13
Gültigkeit
Dips
rest: 30 sеc
8
Gültigkeit
Chin-Ups
rest: 30 sеc
17
Gültigkeit
Liegestütze
rest: 30 sеc
7
Gültigkeit
Klimmzüge
rest: 30 sеc
12
Gültigkeit
Dips
rest: 30 sеc
7
Gültigkeit
Chin-Ups
rest: 30 sеc
16
Gültigkeit
Liegestütze
rest: 30 sеc
6
Gültigkeit
Klimmzüge
rest: 30 sеc
11
Gültigkeit
Dips
rest: 30 sеc
6
Gültigkeit
Chin-Ups
rest: 30 sеc
15
Gültigkeit
Liegestütze
rest: 30 sеc
5
Gültigkeit
Klimmzüge
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Dips
rest: 30 sеc
5
Gültigkeit
Chin-Ups
rest: 30 sеc
14
Gültigkeit
Liegestütze
rest: 30 sеc
4
Gültigkeit
Klimmzüge
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Dips
rest: 30 sеc
4
Gültigkeit
Chin-Ups
rest after the set: 60 sеc
Senden