Ausbildung
счастливый номер 10
Author: Сергей Вишняков
Start
Set 1
4 rounds
10
Gültigkeit
Klimmzüge
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Dips
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Liegestütze
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Chin-Ups
rest: 30 sеc
10
Gültigkeit
Australian pull-ups
rest: 30 sеc, after the set 60 sеc
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