Školení
Круговая вариант 2.
Author: Сергей 46
Začátek
Set 1
5 rounds
8
Platnost
Přítahy
rest: 30 sek
20
Platnost
Squats
rest: 30 sek
15
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 30 sek
3
Platnost
Zvyšování ploché nohy na baru v svěráku (prsty na dotek bar).
rest: 180 sek
пойдет
Poslat