Školení
19-02-2024, lun, 12:24 p. m.
Author: Varg Thor
Začátek
Set 1
1 round
20
Platnost
Kliky
rest: 30 sek
10
Platnost
Přítahy
rest: 30 sek
12
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 30 sek
10
Platnost
Chin-Ups
rest: 30 sek
15
Platnost
Kliky
rest: 30 sek
5
Platnost
Přítahy
rest: 30 sek
12
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 30 sek
11
Platnost
Chin-Ups
rest: 30 sek
14
Platnost
Kliky
rest: 30 sek
10
Platnost
Přítahy
rest: 30 sek
12
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 30 sek
11
Platnost
Chin-Ups
rest: 30 sek
10
Platnost
Kliky
rest: 30 sek
4
Platnost
Přítahy
rest: 30 sek
10
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 30 sek
8
Platnost
Chin-Ups
rest: 30 sek
10
Platnost
Kliky
rest: 30 sek
4
Platnost
Přítahy
rest: 30 sek
8
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 30 sek
6
Platnost
Chin-Ups
rest after the set: 60 sek
Poslat