Školení
понедельник
Difficulty: easy
Pace: moderate
Author: Stas Bajenov
Začátek
Set 1
1 round
16
Platnost
Kliky
rest: 60 sek
6
Platnost
Přítahy
rest: 60 sek
9
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 60 sek
6
Platnost
Chin-Ups
rest after the set: 60 sek
Set 2
1 round
13
Platnost
Kliky
rest: 60 sek
5
Platnost
Přítahy
rest: 60 sek
8
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 60 sek
5
Platnost
Chin-Ups
rest after the set: 60 sek
Set 3
1 round
11
Platnost
Kliky
rest: 60 sek
4
Platnost
Přítahy
rest: 60 sek
6
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 60 sek
4
Platnost
Chin-Ups
rest after the set: 60 sek
Poslat