Registrace
Aktivovat
library_books
Správy
people
People
dumbbell
Školení
date_range
Program
insert_chart
Vypouštění
medal
Úspěchy
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Školení
PULL PUSH
Author:
Χρήστος Καταρτζής
tbt
Začátek
Set 1
4 rounds
8
Platnost
Přítahy
rest: 45 sek
20
Platnost
Kliky
rest: 45 sek
15
Platnost
Kliky na bradlech
rest: 45 sek
10
Platnost
Hanging knee raises
rest: 45 sek, after the set 120 sek
Poslat