Обучение
tümvücut
Author: Beytullahkly
У дома
Серия 1
10 rounds
5
Валидност
Набирания
20
Валидност
Squats
20
Валидност
Лицеви опори
15
Валидност
Crunches
10
Валидност
Right side crunches
10
Валидност
Left side crunches
5
Валидност
Chin-Ups
10
Валидност
Squats
rest after the set: 60 ите
3 rounds
За да изпратите