Обучение
тренька 16 кг
Author: Максим

Жилет 16 кг

У дома
Серия 1
3 rounds
6
Валидност
x
16
kg
Набирания
rest: 30 ите
7
Валидност
x
16
kg
Спадове
rest: 30 ите
6
Валидност
x
16
kg
Close grip chin-ups
rest: 30 ите
7
Валидност
x
16
kg
Parallel bar push-ups
rest: 30 ите
10
Валидност
x
16
kg
Squats
rest: 30 ите, after the set 305 ите
За да изпратите