Обучение
Старший офицер
Author: Лесин Илья
У дома
Серия 1
2 rounds
15
Валидност
Korean dips
rest: 20 ите
20
Валидност
Лицеви опори
rest: 20 ите
4
Валидност
Добив сила, от една страна - 1 (един)
rest: 20 ите, after the set 40 ите
Серия 2
1 round
15
Валидност
Спадове
rest: 20 ите
15
Валидност
Diamond Push-Ups
rest after the set: 40 ите
Егор
За да изпратите