Training programs » Программа Армстронга
Вторник
Серия 1
1 round
max
Валидност
Лицеви опори
rest: 90 ите
max
Валидност
Лицеви опори
rest: 90 ите
max
Валидност
Лицеви опори
rest after the set: 90 ите
Серия 2
1 round
1
Валидност
Набирания
rest: 10 ите
2
Валидност
Набирания
rest: 20 ите
3
Валидност
Набирания
rest: 30 ите
4
Валидност
Набирания
rest: 40 ите
5
Валидност
Набирания
rest: 50 ите
6
Валидност
Набирания
rest: 60 ите
7
Валидност
Набирания
rest: 70 ите
8
Валидност
Набирания
rest: 80 ите
9
Валидност
Набирания
rest: 90 ите
10
Валидност
Набирания
rest after the set: 90 ите
За да изпратите