Регистрация
Вход
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Обучение
date_range
Програма
insert_chart
Заустването
medal
Постижения
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Оценка
Обучение
Грудной наркоман
Difficulty:
normal
Pace:
extremely
Author:
Иван Ковалёв
У дома
Серия 1
4 rounds
14
Валидност
Лицеви опори
rest: 15 ите
7
Валидност
Pseudo push ups
rest: 20 ите
8
Валидност
Спадове
rest: 15 ите
3
Валидност
Diamond Push-Ups
rest: 15 ите
9
Валидност
Decline Push-Ups
rest: 20 ите
5
Валидност
Straight bar dips
rest: 180 ите
За да изпратите