Регистрация
Вход
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Обучение
date_range
Програма
insert_chart
Заустването
medal
Постижения
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Оценка
Обучение
треня
Author:
Женя Караваев
У дома
Серия 1
3 rounds
10
Валидност
Набирания
rest: 60 ите
15
Валидност
Dive Bomber Push-Up
rest: 60 ите
15
Валидност
Ab Roller
rest: 60 ите
18
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
20
Валидност
Bodyweight Lunges (each leg)
rest: 60 ите
20
Валидност
Sit-Ups
rest: 60 ите
10
Валидност
Double Kettlebell Push Press
rest: 60 ите
За да изпратите