qeyd
Login
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Təlim
date_range
Proqram
insert_chart
Atqılar
medal
Nailiyyətlər
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Qiymət
Təlim
Грудь Ромы
Author:
Роман Меркулов
Ev
Set 1
2 rounds
max
Etibarlılıq
Incline Push-Ups
rest: 50 s
max
Etibarlılıq
Push-up
rest: 50 s
max
Etibarlılıq
Close triceps position push-ups
rest: 150 s, after the set 120 s
Set 2
1 round
max
Etibarlılıq
Incline Push-Ups
rest: 59 s
max
Etibarlılıq
Incline Push-Ups
rest: 59 s
60
s
Push-up
rest after the set: 120 s
Роман Меркулов
Грудь как у Арни.
30-05-2020
reply
thumb_up
Göndərmək üçün