новая 1
Author: Артур
Ev
Set 1
1 round
42
Etibarlılıq
Push-up
rest: 65 s
180
s
Plank
rest: 65 s
35
Etibarlılıq
Push-up
rest: 65 s
180
s
Plank
rest: 65 s
32
Etibarlılıq
Push-up
rest: 65 s
170
s
Plank
rest: 65 s
42
Etibarlılıq
Push-up
rest: 65 s
32
Etibarlılıq
Push-up
rest: 65 s
180
s
Plank
rest after the set: 60 s

Göndərmək üçün