Təlim
Paul 4179
Difficulty: normal
Pace: intense
Author: Crossfit
Target area: Back, Legs
Ev
Set 1
9 rounds
4
Etibarlılıq
-Up Pull
1
Etibarlılıq
x
84-125
kg
Barbell Deadlift
7
Etibarlılıq
Burpee
9
Etibarlılıq
Double Under
100
meter
Run
Göndərmək üçün