Təlim
Hamilton
Difficulty: normal
Pace: intense
Author: Crossfit
Target area: Back, Chest, Legs
Ev
Set 1
3 rounds
1000
meter
Rowing
50
Etibarlılıq
Push-up
1000
meter
Run
50
Etibarlılıq
Kipping Pull-Up
Отличная тренировка! Делал в умеренном темпе, подтягивания чистые, без спешки... Нужно повторить ???????
Göndərmək üçün