qeyd
Login
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Təlim
date_range
Proqram
insert_chart
Atqılar
medal
Nailiyyətlər
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Qiymət
Təlim
The Longest Mile
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Abs, Chest, Legs
Rate:
5.0
star
Ev
Set 1
4 rounds
10
Etibarlılıq
Burpee
100
meter
Run
10
Etibarlılıq
Squats
100
meter
Run
10
Etibarlılıq
Push-up
100
meter
Run
10
Etibarlılıq
Sit-Ups
100
meter
Run
Shaolin84
finish splashhh
23-08-2017
reply
thumb_up
Deivid Guazousky
*
24-09-2018
reply
thumb_up
Макс
?????
23-07-2019
reply
thumb_up
Göndərmək üçün