Təlim
физо бокс
Author: Сергей Маринесков

Делай как можно интенсивнее

Ev
Set 1
1 round
60
s
Push-up
60
s
Squats
60
s
Sit-Ups
rest after the set: 60 s
Set 2
1 round
60
s
Push-up
60
s
Squats
60
s
Sit-Ups
rest after the set: 60 s
Set 3
1 round
60
s
Push-up
60
s
Squats
60
s
Sit-Ups
rest after the set: 60 s
Göndərmək üçün