qeyd
Login
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Təlim
date_range
Proqram
insert_chart
Atqılar
medal
Nailiyyətlər
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Qiymət
Təlim
подтягивание (начало)
Author:
Руслан Марозас
Ev
Set 1
1 round
5
Etibarlılıq
-Up Pull
rest: 60 s
5
Etibarlılıq
-Up Pull
rest after the set: 120 s
Set 2
1 round
4
Etibarlılıq
-Up Pull
rest: 60 s
4
Etibarlılıq
-Up Pull
rest after the set: 120 s
Set 3
1 round
3
Etibarlılıq
-Up Pull
rest: 60 s
3
Etibarlılıq
-Up Pull
rest after the set: 120 s
Set 4
1 round
2
Etibarlılıq
-Up Pull
rest: 60 s
2
Etibarlılıq
-Up Pull
rest after the set: 120 s
Set 5
1 round
1
Etibarlılıq
-Up Pull
rest: 60 s
1
Etibarlılıq
-Up Pull
rest after the set: 120 s
Göndərmək üçün