Training programs » Иван
Day 20
Set 1
1 round
300
الصورة
Warm-up
rest: 60 الصورة
11
صحة
سحب المنبثقة
rest: 60 الصورة
12
صحة
Chin-Ups
rest: 60 الصورة
11
صحة
سحب المنبثقة
rest: 60 الصورة
10
صحة
Chin-Ups
rest: 60 الصورة
10
صحة
سحب المنبثقة
rest: 60 الصورة
300
الصورة
Stretching
لترسل