تدريب
тринування навантаженням
Author: oleksandr
بداية
Set 1
1 round
25
صحة
سحب المنبثقة
rest: 150 الصورة
15
صحة
Ring Dips
rest: 150 الصورة
35
صحة
Sit-Ups
rest: 150 الصورة
17
صحة
Chin-Ups
rest: 150 الصورة
10
صحة
x
41
kg
Weighted Push-Up
rest: 150 الصورة
10
صحة
x
6
kg
سحب المنبثقة
rest: 150 الصورة
9
صحة
x
6
kg
Ring Dips
rest: 150 الصورة
35
صحة
Sit-Ups
rest: 150 الصورة
10
صحة
x
6
kg
Chin-Ups
rest: 150 الصورة
10
صحة
x
41
kg
Weighted Push-Up
rest: 150 الصورة
8
صحة
x
8
kg
سحب المنبثقة
rest: 150 الصورة
8
صحة
x
8
kg
Ring Dips
rest: 150 الصورة
35
صحة
Sit-Ups
rest: 150 الصورة
8
صحة
x
8
kg
Chin-Ups
rest: 150 الصورة
10
صحة
x
54
kg
Weighted Push-Up
rest: 150 الصورة
7
صحة
x
10
kg
سحب المنبثقة
rest: 150 الصورة
7
صحة
x
11
kg
Ring Dips
rest: 150 الصورة
35
صحة
Sit-Ups
rest: 150 الصورة
7
صحة
x
10
kg
Chin-Ups
rest: 150 الصورة
10
صحة
x
54
kg
Weighted Push-Up
rest: 150 الصورة
5
صحة
x
12
kg
سحب المنبثقة
rest: 150 الصورة
5
صحة
x
12
kg
Ring Dips
rest: 150 الصورة
35
صحة
Sit-Ups
rest: 150 الصورة
5
صحة
x
12
kg
Chin-Ups
rest: 150 الصورة
10
صحة
x
54
kg
Weighted Push-Up
rest after the set: 150 الصورة
моє тринування з навантаженням.
لترسل