تسجيل
تسجيل الدخول
library_books
Feed
people
People
dumbbell
تدريب
date_range
برنامج
insert_chart
التصريف
medal
الإنجازات
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
تصنيف
تدريب
Daniel
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
بداية
Set 1
1 round
50
صحة
Kipping Pull-Up
400
meter
Run
21
صحة
x
29-43
kg
Barbell Thruster
800
meter
Run
21
صحة
x
29-43
kg
Barbell Thruster
400
meter
Run
50
صحة
Kipping Pull-Up
لترسل