تدريب
Подтягивание с весом
Author: Vlad Mart
بداية
Set 1
1 round
max
صحة
سحب المنبثقة
rest: 120 الصورة
max
صحة
x
5
kg
سحب المنبثقة
rest: 120 الصورة
max
صحة
x
9
kg
سحب المنبثقة
rest: 120 الصورة
max
صحة
x
13
kg
سحب المنبثقة
rest: 120 الصورة
max
صحة
x
17
kg
سحب المنبثقة
rest: 120 الصورة
max
صحة
x
21
kg
سحب المنبثقة
rest: 120 الصورة
max
صحة
سحب المنبثقة
rest after the set: 3 الصورة
لترسل