تدريب
Пирамида (Брусья)
Author: Артемий
بداية
Set 1
4 rounds
17
صحة
الانخفاضات
rest: 180 الصورة, after the set 300 الصورة
Set 2
1 round
3
صحة
الانخفاضات
rest: 30 الصورة
5
صحة
الانخفاضات
rest: 50 الصورة
7
صحة
الانخفاضات
rest: 70 الصورة
9
صحة
الانخفاضات
rest: 90 الصورة
11
صحة
الانخفاضات
rest: 110 الصورة
13
صحة
الانخفاضات
rest: 130 الصورة
15
صحة
الانخفاضات
rest: 150 الصورة
17
صحة
الانخفاضات
rest: 170 الصورة
19
صحة
الانخفاضات
rest: 190 الصورة
17
صحة
الانخفاضات
rest: 170 الصورة
15
صحة
الانخفاضات
rest: 150 الصورة
13
صحة
الانخفاضات
rest: 130 الصورة
11
صحة
الانخفاضات
rest: 110 الصورة
9
صحة
الانخفاضات
rest: 90 الصورة
7
صحة
الانخفاضات
rest: 70 الصورة
5
صحة
الانخفاضات
rest: 50 الصورة
3
صحة
الانخفاضات
rest after the set: 300 الصورة
لترسل