تدريب
челлендж 50
Author: Сергей
بداية
Set 1
1 round
50
صحة
ودفع الناشئة
rest: 60 الصورة
50
صحة
Squats
rest: 60 الصورة
50
صحة
Reverse Lunge
rest: 60 الصورة
60
الصورة
Wall sits
rest: 60 الصورة
60
الصورة
Plank
rest after the set: 60 الصورة
لترسل