تدريب
физо бокс
Author: Сергей Маринесков

Делай как можно интенсивнее

بداية
Set 1
1 round
60
الصورة
ودفع الناشئة
60
الصورة
Squats
60
الصورة
Sit-Ups
rest after the set: 60 الصورة
Set 2
1 round
60
الصورة
ودفع الناشئة
60
الصورة
Squats
60
الصورة
Sit-Ups
rest after the set: 60 الصورة
Set 3
1 round
60
الصورة
ودفع الناشئة
60
الصورة
Squats
60
الصورة
Sit-Ups
rest after the set: 60 الصورة
لترسل