تدريب
Домашние
Author: Matvey
بداية
Set 1
2 rounds
10
صحة
ودفع الناشئة
rest: 30 الصورة
6
صحة
Close triceps position push-ups
rest: 30 الصورة
30+
الصورة
Wall sits
rest: 30 الصورة
15
صحة
Squats
rest: 30 الصورة, after the set 60 الصورة
нормально
لترسل