Training programs » Войтенко 4на20 пресс
Скручивания
Set 1
1 round
20
有效性
Crunches
rest: 30 小号
20
有效性
Crunches
rest: 30 小号
20
有效性
Crunches
rest: 30 小号
20
有效性
Crunches
rest after the set: 60 小号
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