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培训
11
Author:
Дмитрий Игоревич
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Set 1
3 rounds
60
小号
Dumbbell Squat
rest: 10 小号
60
小号
Two-Arm Dumbbell Swing
rest: 10 小号
60
小号
Dumbbell Front Squat
rest: 10 小号, after the set 60 小号
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