培训
пирамида
Author: les_paul70
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Set 1
1 round
1
有效性
引体向上
rest: 10 小号
2
有效性
引体向上
rest: 20 小号
3
有效性
引体向上
rest: 30 小号
4
有效性
引体向上
rest: 40 小号
5
有效性
引体向上
rest: 50 小号
6
有效性
引体向上
rest: 60 小号
7
有效性
引体向上
rest: 70 小号
8
有效性
引体向上
rest: 80 小号
7
有效性
引体向上
rest: 70 小号
6
有效性
引体向上
rest: 60 小号
5
有效性
引体向上
rest: 60 小号
4
有效性
引体向上
rest: 50 小号
4
有效性
引体向上
rest: 40 小号
3
有效性
引体向上
rest after the set: 60 小号
отлично
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