培训
Подтягивания (схема 1)
Author: Dwarf
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Set 1
1 round
15+
有效性
引体向上
rest: 420 小号
13+
有效性
引体向上
rest: 420 小号
12+
有效性
引体向上
rest: 420 小号
10+
有效性
引体向上
rest: 420 小号
9+
有效性
引体向上
rest: 420 小号
9+
有效性
引体向上
rest: 420 小号
8+
有效性
引体向上
rest after the set: as much as you need
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