Exercises
从水平停止由水平杆（3秒钟）下降到一个水平力？％
Main muscle: Shoulders
Other muscles: Biceps, Chest, Traps, Lats, Lower back
Equipment: pull up bar
Mechanics type: compound
Fitness level: expert
Category: Street Workout

从水平停止由水平杆（3秒钟）下降到后面WSI水平力（6秒）

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