đăng ký
Đăng Nhập
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Đào tạo
date_range
Chương trình
insert_chart
Cấp bậc
medal
Thành tích đạt được
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Đánh giá
Đào tạo
Freddy’s Revenge
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Legs, Shoulders
Rate:
5.0
star
Each shoulder-to-overhead rep may be any type of jerk or press.
Bắt đầu
Set 1
5 rounds
5
Hiệu lực
x
61-84
kg
Push Press
10
Hiệu lực
Burpee
Антон
Хорошо)
24-10-2019
reply
thumb_up
Gửi