Đào tạo
Добивание (улица)
Author: Gennady G

Улица

Bắt đầu
Set 1
4 rounds
20
Hiệu lực
Suspended Chest Fly
rest: 25 s
5
Hiệu lực
Wide Grip Pull-Ups
rest: 25 s
25
Hiệu lực
Bench dips
rest: 25 s, after the set 120 s
Gửi