đăng ký
Đăng Nhập
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Đào tạo
date_range
Chương trình
insert_chart
Cấp bậc
medal
Thành tích đạt được
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Đánh giá
Đào tạo
Кардио
Author:
Алексей Жевнеранов
Bắt đầu
Set 1
5 rounds
180
s
Running, Treadmill
20
Hiệu lực
Burpee
120
s
Plank
rest after the set: 60 s
Gửi