đăng ký
Đăng Nhập
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Đào tạo
date_range
Chương trình
insert_chart
Cấp bậc
medal
Thành tích đạt được
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Đánh giá
Đào tạo
трапеция
Author:
Павел Дёмин
Bắt đầu
Set 1
3 rounds
10
Hiệu lực
ходьба на руках с упором на стену
20
Hiệu lực
отжимания на трапецию
20
Hiệu lực
отжимания в стойке на руках на трапецию
15
Hiệu lực
отжимания на брусьях на трапецию
rest after the set: 120 s
Gửi